针对 Windows 7 系统的最佳流畅优化方法如下：
1、关闭不必要的启动项：使用快捷键 Win键 + R 可以直接打开运行窗口，然后输入"msconfig"并按 Enter 键，进入系统配置实用程序。在 "启动" 标签页中，取消勾选不需要在系统启动时自动运行的程序。
2、优化系统服务：右键点击"我的电脑"（或"计算机"），选择"管理"，在左侧面板中点击"服务和应用程序"，然后点击"服务"。在右侧面板中，找到 "允许远程用户修改本机的注册表" 服务，将其属性设置为禁用，以提高系统安全性和性能。
3、清理磁盘空间：定期清理磁盘空间可以提高系统性能。你可以使用内置的磁盘清理工具，或者使用第三方工具来删除临时文件、垃圾文件以及不再需要的文件和程序。
4、更新驱动程序：确保你的系统上安装了最新的硬件驱动程序，这可以提高系统的稳定性和性能。
5、禁用视觉效果：在系统属性中，你可以选择最佳性能选项，以禁用一些视觉效果，如窗口动画和透明效果，以减轻系统负担并提高响应速度。
6、定期进行系统维护：定期运行磁盘碎片整理工具和系统错误检测工具可以保持系统的良好状态，并提高系统的性能。
7、增加内存：如果你的计算机内存较低，考虑升级内存，这可以显著提高系统的响应速度和性能。
8、防止恶意软件：安装可靠的安全软件并定期更新病毒数据库，以保护系统免受恶意软件的侵害。
通过执行这些优化步骤，你可以显著提高 Windows 7 系统的性能和流畅度。
