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蛇豆怎么吃(一种被遗忘的蔬菜)

100次浏览     发布时间:2024-11-16 10:26:55    


记得小时候,菜场里有一种菜很吸引人,长长的白白的,个头有一米左右,外形有点像蛇,所以叫蛇瓜或者蛇豆,买一条可以吃一顿。

蛇瓜

有十几年没见到超市有卖的了。是不是好吃的东西太多了?还是太难种植产量低?百思不得其解,于是自己决定买种子试试。

万能的网购平台上什么都有,五元买了四颗种子(在种子里算贵的),春天种下去,一个月左右基本都发芽了。

发芽长大

蛇豆不挑土质,给一把有机肥,有阳光有水分就会茁壮成长。

蛇瓜花

大自然很奇妙,一朵小小的、不到一元硬币那么大的一朵花能结出一米甚至还长的果实。

长度1.4米

蛇豆的吃法很简单,洗干净斜刀切片,蒜蓉炒或者炒肉片都很好吃,清脆爽口。

蒜蓉炒


炒肉片

蛇豆是一种家常菜,查了相关资料,它富含蛋白质,粗纤维,其实很适合现代健康饮食要求。

不知道为什么蛇豆被遗弃在现在的菜场外了。

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